TOLONG DI SHARE YA....TERNYATA BUAH INI MAMPU MENYEMBUHKAN PENYAKIT MEMATIKAN...KAMU WAJIB TAHU!!!


Faedah buah nangka ternyata sangat banyak, lo. Tidak cuma nikmat dikonsumsi langsung, nangka juga dapat di proses jadi beragam hidangan.

Kandungan gizinya tidak kalah penting dari buah-buahan yang lain. Apa saja?

1. Antioksidan
Buah nangka mempunyai kandungan vitamin C yang tidak kalah tinggi di banding buah jeruk serta apel. Hingga, tidak heran apabila buah ini berguna juga sebagai antioksidan.

Selain itu, ia juga mempunyai kandungan gula seperti fruktosa serta sukrosa yang sangatlah diperlukan untuk menambah energi dalam tubuh kita.

2. Melindungi Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A serta C pada buah nangka juga adalah antioksidan yang baik untuk tingkatkan daya tahan tubuh serta menjaga kesehatan mata.

3. Menjaga Tekanan Darah
Buah dengan kulit berduri ini mempunyai kalium yang tinggi yakni elektolit yang berguna untuk menjaga tekanan darah supaya terus normal dan mencegah infeksi.

4. Mencegah Resiko Serangan Jantung serta Stroke
Buah yang memiliki ukuran super besar ini dapat bermanfaat untuk mencegah resiko terkena penyakit jantung serta stroke, mengingat kandungan kaliumnya tadi. 

Banyak ditemukannya golongan dari vitamin B seperti thiamin, riboflavin, niacin serta folat dalam buah nangka juga sangatlah diperlukan oleh tubuh.

5. Pembentukan Tulang
Bahkan dalam biji buah nangka yang disebut dengan beton ini dapat memiliki kandungan gizi seperti protein, karbohidrat serta energi yang tidak kalah dengan daging buahnya.

Mineral penting seperti fosfor, zat besi, serta kalsium, yang jadi pendukung paling utama dalam pembentukan tulang.

sumber: artikelkesehatan.tk

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Siput Babi (Escargot) hidangan lazat? Halal ke untuk dimakan?

Image
  Kalau kita berkebun, musuh utama tanaman kita adalah siput babi. Memang habislah daun-daun hijau tanaman kita kalau siput ni menyerang. Apa yang selalu kita buat dengan siput tu? Kita kutip dan buang jauh-jauh? Atau hempaskan ke tanah (ini edisi kejam dan tolong jangan buat. Dosa tau….) Tahukah anda di negara Eropah orang di sana gemar memakan siput babi siap ditulis di dalam buku resepi lagi cara-cara untuk memasaknya. Persoalannya, lalukah tekak kita untuk makan? Bagaimana pula dengan hukum bagi kita yang beragama Islam? Ikuti persoalan ini... ISU: Adakah siput escargot halal atau haram dimakan oleh orang Islam?  Siput ini berasal dari Perancis dan diternak secara meluas di banyak negara Eropah termasuk US, England, Australia dan Bulgaria. Ia memiliki rupa yang sama seakan-akan siput babi tetapi daripada genus yang berbeza. Siput babi adalah helix aspersia manakala siput escargot adalah helix pomatia. Siput ini kini boleh didapati dalam menu di sebahagian kecil restoran dan hotel d
Read more

Penderita Asam Urat AKUT? RAMUAN INI Jawabannya!

Image
Apakah Anda tiba-tiba pernah merasakan rasa sakit yang sangat mengganggu pada bagian sendi, terutama sendi jempol kaki disertai dengan bengkak kemerahan? Jika pernah mungkin Anda menderita penyakit asam urat atau nama lainnya adalah penyakit pirai atau gout. Penyakit ini merupakan sejenis radang sendi yang disebabkan oleh pengkristalan natrium urat di dalam atau di sekitar sendi. Penyakit asam urat hanyalah salah satu dari dua ratus lebih bentuk penyakit radang sendi yang berbeda-beda. Jika Anda termasuk orang yang menderita Asam Urat, apalagi yang sudah masuk ke dalam tingkat AKUT, coba sembuhkan dengan Ramuan Teh Pepaya Kelapa... Kami ambil dari akun facebook pribadi milik  Fathimatuz Zahra , berikut  Cara Membuat Ramuan Teh Pepaya Kelapa  .... Bahan-Bahan : Setengah buah pepaya muda bubuk teh apa saja 1 butir kelapa muda Caranya :  Setengah biji pepaya muda, buang biji. Jgn buang kulit. Di potong2, tempatkan di wadah, tambahkan 4 mangkok air sekitar 800 ml, masak hingga mendidih, se
Read more

7 Pelajaran dari Presiden Jokowi Ini Wajib Kamu Baca Jika Ingin Jadi Pemimpin

Image
Terlepas dengan segala pro kontra kepemimpinan Jokowi selama ini, kita patut belajar banyak dari Beliau. Kepemimpinannya tidaklah sembarangan sehingga mampu mengantarkan dia dari rakyat biasa menjadi Presiden. Jokowi adalah presiden yang berbeda dengan karakter khusus ketika dia memimpin. Berikut beberapa kata mutiara sang presiden kebanggan Indonesia. 1. "Pemimpin rakyat lahir dari rakyat." katabijakinspirasiku.blogspot.co.id Memang sebenarnya pimimpin tidak harus dari kalangan sipil. Namun, kalau dari kalangan itu ada yang mampu kenapa tidak? Pemimpin dari rakyat mengerti apa yang sebenarnya diinginkan ralyat. 2. "Senyuman akan membuat wajahmu lebih berharga." katabijakinspirasiku.blogspot.co.id Ketika menjadi pemimpin, senyum adalah hal yang wajib. Kamu akan lebih dihargai ketika menebar senyum yang ikhlas. 3. "Berhentilah ketika lelah, lelah yang sebenar-benarnya lelah." katabijakinspirasiku.blogspot.co.id Yang dimaksud Jokowi ini bukan lelah biasa, bu
Read more